.png){kind=logo}
Roland Polm
Personal trainer in Rotterdam
Welkom in de fijnste no nonsense sportschool van Rotterdam Noord.
Samen met een team enthousiaste trainers help ik mensen op verschillende niveaus om fitter, sterker en krachtiger te worden. Wij geven personal training en groepslessen in Rotterdam. Van topsporters tot aan de drukke vaders en moeders uit de wijk. Het sportief mogen werken met een diversiteit aan mensen met verschillende niveaus vind ik erg mooi en waardevol om te doen. Wil jij afvallen? Sterker worden of je fitter gaan voelen? Wij weten zeker dat we je kunnen helpen, maar jij moet de eerste stap nemen!
Direct naar:
Al 10 jaar een begrip in Hillegersberg/Schiebroek
Persoonlijk en kleinschalig sporten in Rotterdam
Na 10 jaar zijn we inmiddels een begrip in de wijk Hillegersberg/Schiebroek. De gym van Sport & More is gelegen op een steenworp afstand van Rotterdam The Hague Airport met voldoende gratis parkeerplekken.
Elke week bieden wij een uitgebreid programma aan groepslessen aan.
Zo kun je bij ons groepslessen full body krachttraining doen en bieden we Crossfit trainingen aan. Wellicht dat jij liever een paar bokshandschoenen aantrekt en een uur intensief aan de slag gaat onder begeleiding van een absolute top trainer! Houd jij meer van buiten sporten? Kom dan mee doen met onze bootcamp training in park Zestienhoven.
Elke groepsles heeft zo zijn eigen karakter en charme! Maar wat je zeker weet is dat je bij elke training uitgedaagd gaat worden en je snel zult merken dat je stappen vooruit gaat maken. Onze groepslessen hebben een maximale groepsgrootte van 12 deelnemers. Zo houden we het persoonlijk!
Liever maatwerk voor jouw persoonlijke doelen? Dan is personal training iets voor jou.